Oto prosty sposób na upieczenie ciasteczek jogurtowych bez masła, które mają zaledwie 50 kalorii.

  • jajko
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 szczypta soli
  • Aromat waniliowy (opcjonalnie)
  • Gorzkie kawałki czekolady lub posiekane suszone owoce (opcjonalnie)

Obrady

Kontynuuj czytanie na następnej stronie

  1. Przygotowanie ciasta:
    • Przesiej mąkę pełnoziarnistą do dużej miski, dodaj proszek do pieczenia i szczyptę soli.
    • W osobnej misce ubij jajko z brązowym cukrem, aż powstanie piana.
    • Dodaj jogurt grecki i (opcjonalnie) aromat waniliowy, a następnie dokładnie wymieszaj, aż do uzyskania gładkiej masy.
  2. Wymieszaj składniki:
    • Stopniowo dodawaj suche składniki (mąkę, drożdże i sól) do mokrej mieszanki, mieszając szpatułką lub drewnianą łyżką.
    • Ci, którzy chcą udoskonalić